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婴儿超重该如何喂养

来源:e家政        浏览:959        发布日期:2017-03-30 00:00:00

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婴儿超重该如何喂养?相信不好家长们都希望宝宝白白胖胖的,认为胖宝宝比较可爱。然而如果宝宝看起来过于胖的话,家长们就要引起注意了,宝宝很可能出现了超重,此时要在日常的喂养环节做适当的调整,控制宝宝的体重。那么婴儿超重该如何喂养?

婴儿超重该如何喂养?e家政专业月嫂培训、育儿嫂表示:过度喂养是导致婴儿超重的首要因素。有些妈妈看到宝宝哭闹就认为该喂奶了,其实还可能是大小便了、想让妈妈抱了、身体不舒服了。另外妈妈奶水中糖和脂肪含量如果比较高时,也可能导致宝宝摄入的热量比较多。

婴儿超重该如何喂养?

1、养成良好的饮食习惯

随着宝宝一天天成长,1岁多的宝宝可以固定一日三餐的时间,并在上午、下午、晚上适当加些水果、酸奶,并保证宝宝每天能够摄入400~500毫升左右的配方奶,宝宝的营养即可得到满足。但应注意:宝宝进餐的速度不可太快,应细嚼慢咽,但一顿饭的时间也不可太长。

2、母乳脂肪含量要控制

母乳是宝宝最好的“口粮”,营养均衡符合宝宝成长需求,而且母乳营养容易消化吸收。因此母乳喂养宝宝比奶粉喂养宝宝出现超重的几率要低得多。但如果妈妈过分的“大补特补”,就会导致母乳中的营养过剩,尤其是脂肪含量增加。这必然会导致母亲和宝宝都有超重的危险。

3、少量多餐

婴儿的胃就和他的拳头一样大。所以在准备喂食前,妈妈不应该准备太多食物,也不要在宝宝手边堆满过多的零食和吃食。不要一次性的给宝宝喝太多奶或吃太多辅食,少量多餐才是正确的喂食方法,这样可以防止宝宝营养过剩。

婴儿超重该如何喂养?通过以上的阅读,相信家长们对超重宝宝的喂养问题有了一定的掌握了。宝宝的喂养问题关系到宝宝能否健康成长,因此家长们应当做到科学喂养宝宝,正确做到既保证营养充足又不会超重。

婴儿超重该如何喂养