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如何给新生儿晒太阳

来源:e家政        浏览:619        发布日期:2017-06-21 00:00:00

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如何给新生儿晒太阳?我们都知道,经常晒太阳对人体健康是有一定的好处的,而对于新生儿来说也是同样如此。新生儿经常晒太阳可以促进生长发育,并且还能够加快黄疸的消退,因此作为宝妈们来说,应当经常带宝宝出来晒晒太阳哦!那么如何给新生儿晒太阳?南京月嫂培训哪家好?


如何给新生儿晒太阳?e家政资深月嫂、育儿嫂表示:促进生长发育,特别是有利于钙、磷等营养物质的吸收。从而起到预防佝偻病的作用。除此之外多晒太阳还有利于刺激骷髅制造红细胞,预防贫血,提高新生儿皮肤的抵抗力,因而总得来说新生儿是可以适当晒太阳的。一般健康婴儿2周后即可在室内晒太阳,每天晒l~2次即可。

如何给新生儿晒太阳?

1、选择适宜的时间

给宝宝晒太阳的时候以上午6-10时及下午4-5时为宜。上午6-10时,阳光中的红外线强,紫外线偏弱,有助于促进新陈代谢。下午4-5时紫外线中的x光束成分多,则可以促进肠道对钙、磷的吸收,增强体质,促进骨骼正常钙化。但爸爸妈妈要注意,中午到下午4时这段时间,紫外线比较强,不要晒太阳。

2、晒合适的部位

主要是晒宝宝的手、脚以及背部。晒手腿能很好地驱除腿部寒气,加速钙质吸收,让手脚骨骼更健壮;晒后背,能驱除脾胃寒气,有助改善消化功能。此外晒后背还能疏通背部经络,对心肺大有裨益。其实只要控制好时间,晒晒孩子的头顶,有助于大脑的发育和头部骨骼成长,也有益于头发的生长。

3、循序渐进

对于初次晒太阳的宝宝,在时间上要采取“循序渐进”的原则,比如刚开始的5~10分钟起逐渐增加,夏季每次日光浴尽量不要超过30分钟,日光浴应该每天进行,长期坚持,才能起到良好的健身防病效果。

如何给新生儿晒太阳?新生儿科学的晒太阳还是有很多的好处的,家长们应当学会正确的方法。如果宝妈们的育儿经验不足的话,最好能够找个专业的月嫂来帮忙,让宝宝得到更好的护理,同时也能学到育儿技能哦!

如何给新生儿晒太阳