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坐月子能不能梳头发

来源:e家政        浏览:975        发布日期:2017-08-22 00:00:00

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坐月子能不能梳头发?不管是传统还是如今,对于女性坐月子还是有许多的禁忌以及注意事项的,相信不少宝妈们在坐月子的时候长辈们都说不能梳头,而关于不能梳头发的原因有诸多说法,总之老一辈人都强调坐月子不能梳头发。那么到底坐月子能不能梳头发?

坐月子能不能梳头发

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坐月子能不能梳头发?e家政资深月嫂表示:坐月子期间完全可以照常梳头。一方面梳头去掉头发中的灰尘、污垢,可以使头发清洁,起到讲究卫生的作用。另一方面,通过木梳刺激头皮,提高人的精神,使人心情舒畅,促进局部皮肤血液循环,以满足头发生长所需的营养物质,防止脱发、早白、发丝断裂、分叉等。

坐月子能不能梳头发?如何科学的坐月子?

1、一般产后3-7天便可在28-30℃的温水中进行沐浴。在炎热的夏天,一个月不洗头、洗澡,不但不卫生,还可能造成造成皮肤发炎,长痱子;不洗澡还会使会阴伤口感染。洗澡时用温水,洗后要立即完全擦干,不要让皮肤带着水分,以免着凉。另外,剖腹产的妈妈,要2周后才能洗澡,视伤口的恢复情况而定。

2、其实月子期间需要多吃水果。但是需要注意,选择水果时不应挑太硬、不好咀嚼的,应选择容易吃、容易吸收、容易消化的,应多选择应季水果。吃水果时尽量切成小块、放常温了再吃,别冰冰凉的就吃。产后体内要迅速排出多余的体液,会挥发大量汗液,一下子吃太冷容易导致毛细血管收缩,不利于汗液挥发。

3、产后应多补充水分。不过,新妈妈大多乳腺管还未完全通畅,不要太急着喝催奶的汤,不然在产后前两三天的涨奶期可能会痛得你直想哭的。你可以喝一点蛋汤、鱼汤(鲫鱼汤除外,鲫鱼汤催奶)等较为清淡的汤(母乳喂养的婴儿会因母亲食用了较咸的汤而出现嘴唇起泡等现象),但因出汗较多,可在汤中加少许的盐。

坐月子能不能梳头发?月子是产后妈妈调理身体的黄金时机,这个时候坐好月子,身体才能恢复。以上分享了有关如何科学坐月子以及坐月子的注意事项,希望通过本文的了解能够帮助到产后妈妈们!祝你们身体健康!

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