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坐月子能不能刷牙

来源:e家政        浏览:617        发布日期:2017-12-14 00:00:00

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坐月子能不能刷牙?在我国女性坐月子的话是有许多的注意事项的,比如很多老一辈都会叮嘱产后宝妈们,在坐月子的时候是不能刷牙的,不然会造成以后牙齿不好容易松动。那么这种说法有道理吗?到底坐月子能不能刷牙呢?


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坐月子能不能刷牙?e家政专业月嫂、催乳师表示:产后第2天就应该开始刷牙了,最迟不要超过产后第3天。但由于新妈妈身体比较虚弱,身体的新陈代谢正处在调整的过程中,对寒冷的刺激也比较敏感,因此,月子里的刷牙漱口也应与平时不一样,要注意讲究方法。

坐月子能不能刷牙?坐月子刷牙注意事项?

1、每天早晚各刷一次牙,睡觉前一定要刷牙,把白天的细菌清除,当然不可能完全清除,没清除的食物经过一晚的发酵会滋生大量的细菌,所以早上起来必须刷牙。其他时间进食后用温水漱口,可以适量使用漱口水。

2、产后3天内最好用指刷法。具体做法:将右手食指洗净,或用干净纱布裹在食指上,再将牙膏挤于指上,就像用牙刷样来回上下揩拭,然后用食指按摩牙龈数遍。好处:用手指刷牙具有通络活血,坚固牙齿,按摩牙龈的作用。

3、坐月子刷牙还需要多注意刷牙的方式和方法哦,坐月子刷牙新妈咪们要注意不要太过用力去刷牙,这样的话会影响牙齿的健康哦,注意轻轻的刷就好而且每天要保持早晚各刷一次哦。

坐月子能不能刷牙?坐月子虽然禁忌事项比较多,但是有的禁忌是不太科学的,比如不能刷牙、洗头发洗澡等。作为产妇,不能一味地去听从老一辈的观念,尊崇科学,最好能找个专业的月嫂来帮助。

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