• e家政月嫂培训中心
  • 月嫂培训中心

    一次选择   终身受益

  • /// 线

    400-666-4555
宝宝需要天天补钙吗

来源:e家政        浏览:1151        发布日期:2016-12-23 00:00:00

返回列表

宝宝需要天天补钙吗?大家都知道,钙是宝宝牙齿以及骨骼的重要组成部分,一旦缺钙就会对发育造成不良影响,足以表明钙对婴幼儿的成长发育具有非常重要的作用。因此许多家长们都会坚持每天给宝宝补钙,那么宝宝需要天天补钙吗?


宝宝需要天天补钙吗?e家政育儿嫂、保姆表示:人体对钙的需求量,因年龄的不同而各异,1岁以内的小儿每日需要0.5g左右,而13岁以上则需要1.2g,这里所指的是钙元素的量,而不是钙片的量。因此,是否需要天天补钙应当看宝宝每天的饮食状况,并且决定每天需要补充多少钙。

宝宝需要天天补钙吗?为什么天天补钙还缺钙?

1、补钙方法不对

方式方法不对,往往是宝宝补钙的最大漏洞。成长中的孩子,饮食上需要搭配丰富多样和均衡的食材,还要适当补充形形色色的营养品。而这些食材和营养品可不见得和“钙”都是好朋友哦,因此要分开食用。

2、补钙时间不对

最好将补钙安排在两次喂奶之间进行。也不可将钙剂与植物性食物或油脂类食物同吃,因为植物性食物如蔬菜大多含有草酸盐、碳酸盐、磷酸盐等盐类,可与钙质结合而妨碍钙的吸收;而油脂分解之后生成脂肪酸,同样可与钙结合而不易被肠道吸收。

3、体内维生素D不足

真正缺钙的孩子很少,很多孩子真正缺的应该是维生素D。维生素D的作用是让钙从肠道充分吸收,同时保证体内的钙不会从尿里流失。婴幼儿每天摄入的维生素D的量应达到400国际单位。如果维生素D量不够,就会表现为“缺钙”。

宝宝需要天天补钙吗?通过以上的阅读,相信现在大家对此有了一定的了解了。正常情况下,宝宝每天吃的母乳或辅食当中,都含有钙的成分,钙的补充是足够的,宝宝缺钙更多的是补钙方法不对或者是维生素D不足,大家要引起注意。

宝宝需要天天补钙吗