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坐月子能不能外出

来源:e家政        浏览:1516        发布日期:2016-12-27 00:00:00

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坐月子能不能外出?在我国传统观念里,产妇在坐月子期间是绝对不能外出的,需要在屋里待满了一个月以后才能出门,因此很多产妇也就足足在屋里憋了一个月,虽然也十分的不情愿。虽然坐月子需要注意的地方特别多,但也要科学的坐月子,那么坐月子能不能外出?

坐月子能不能外出?e家政资深月嫂、育婴师表示:随着生活条件的改善,产妇们的营养也跟得上,因此很快恢复,足不出户的观念应该有所改变。一般只要保证充分的睡眠休息时间,营养调理得当,适当的户外活动可能更有利于身体的康复,但是一些人流密集的公共场所还是不适合多去。

坐月子能不能外出?坐月子多久能出门?

产后多久可以出门,倒没有严格规定。但在月子里尽量不要出门,新妈咪刚刚经历分娩,身体还比较虚弱,容易被细菌病毒感染。因此,育儿专家建议建议新妈咪出了月子、身体也恢复些之后再出门。

坐月子能不能外出?外出需要注意哪些?

1、循序渐进,有利恢复。新妈咪产后第一次出门,不宜去路途过远的地方,时间也不能太长,感觉疲惫或者不适时要马上停下来休息。

2、产后的新妈咪通常体质较弱,因此出门时做好防护措施也是很必要的。比如在感冒多发季节,新妈咪可以带上口罩,以防感染;气候多变的季节,建议新妈咪带上一件外套,以防着凉等。

坐月子能不能外出?通过以上的阅读,相信大家对此有了更多的了解了。坐月子能否外出需要根据产妇的自身恢复情况以及外界的天气情况,外出也是建立在恢复情况良好的基础上,因此产妇首要任务是要做好月子,及时需要活动的话最好现在屋里走动走动。

坐月子能不能外出