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除非你的医生指示你这样做，否则不要在你宝宝的瓶子里添加谷类食品，因为这会导致婴儿超重，也无助于宝宝学会如何吃固体食物。

南京月嫂培训机构哪家好？一旦你的小孩习惯了从勺子里吃谷类食品，也许是时候介绍单一成分的蔬菜、水果或肉类了。介绍食物的顺序并不重要，但要慢慢来。一次只介绍一种食物，等几天再尝试其他新的食物。这将让你识别出你的宝宝可能是的任何食物。过敏敬。

你的孩子可能需要一段时间才能“学会”吃固体食物。在这几个月里，你仍然会提供通常的母乳或配方奶，所以不要担心你的宝宝一开始拒绝某些食物，或者似乎不感兴趣。可能要花点时间。

南京月嫂培训机构哪家好？在忙碌的家庭生活中，大多数父母一开始会选择做好商业准备的婴儿食品。他们的容器小，方便，制造商必须符合严格的安全和营养指导。避免添加填料和糖的品牌。如果你真的计划在家里准备自己的婴儿食品，用食物处理器或搅拌器给它们准备食物，下面是一些需要记住的事情：

南京月嫂培训机构哪家好？保护您的婴儿和您的家庭其他成员免受食源性疾病的侵害，遵守以下规定：食品安全(包括洗手好的，而且经常)。试着用保存大部分维生素和矿物质的烹饪方法来保存宝宝食物中的营养。尝试蒸或烘焙水果和蔬菜，而不是煮沸，这会冲走营养物质。冻结你不打算马上使用的部分，而不是罐头。不要为4个月以下的婴儿供应自制甜菜、菠菜、绿豆、南瓜或胡萝卜。这些可能含有大量的硝酸盐，这可能导致贫血在婴儿身上。用这些蔬菜的不同品种代替。无论你是买婴儿食品还是自己做，记住质地和一致性是很重要的。起初，婴儿应该有精心制作的单一成分食品。(比如苹果酱，而不是把苹果和梨混合在一起。)