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不能熬夜能做月嫂吗

来源:e家政        浏览:1465        发布日期:2018-12-17 00:00:00

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不能熬夜能做月嫂吗?做月嫂其实是很辛苦的,熬夜是很正常的事,因为,宝宝经常会睡几个小时就醒,每天晚上起来两三次都是很正常的,如果遇到黑白颠倒,或白日闹的宝宝还有可能是通宵睡不了觉的,所以,月嫂熬夜成为月嫂工作生活的一部分,如果不能熬夜的话,可能不太适合从事月嫂这一职业。学月嫂服务


不能熬夜能做月嫂吗


不能熬夜能做月嫂吗?据研究,不规律熬夜和频繁地调整生物钟对健康的危害更大。也就是说,在不能避免熬夜的情况下,“形成规律”是相对的“良策”。有些月嫂表示,只要是服务的话,每年80%时间都是在熬夜的,为了降低对身体的伤害,一些做出经验的月嫂也能通过合理安排工作时间,减少缺觉对自己身体的伤害。月嫂收费标准

比如:统筹安排好,工作穿插做,时间就会大大缩短。例如:睡前提前备好所需的物品;妈妈哺乳时给产妇准备好清洁用品和温水;给宝宝拍嗝时同时安排产妇喝水……

不能熬夜能做月嫂吗?被留下和保姆在一起

68个月之间,当你的宝宝被一个不熟悉的看护人照顾时,由于分离焦虑,你的宝宝可能会感到不安,这是一个将新面孔或新情况转化为压力诱因的正常阶段。

舒缓疗法:宾夕法尼亚州立大学帕克分校(University Park)人类发展与心理学教授辛西娅?例如,在你冲出门之前,要留出足够的时间给保姆介绍一个害羞或急需帮助的宝宝。有一个更成熟的孩子,提供一个新的玩具;新奇的事物会让他从压力的痛苦中解脱出来,这样你就可以乐观地说再见,然后逃离。

感觉到你有压力

如果假期让你感觉很忙,如果你的宝宝开始像你感觉的那样挑剔,不要感到惊讶伊丽莎白潘特利说:婴儿从父母那里寻找生活的线索。当你表现出有压力的迹象时,你的宝宝就会觉得有些事情他也应该担心。即使你还没有完全崩溃,你微妙的我累坏了!”的标志——匆忙,坐立不安,大声说话可以向你的孩子表明是时候焦虑了

舒缓的解决方法:你不必对你的宝宝隐藏你的情绪。相反,向他展示你有能力让自己放松(最好不要喝一品脱的Ben and Jerry’s)。花一分钟时间向宝宝的小肚子里喷树莓,让你们俩平静下来。挠痒痒的感觉会打破他的紧张,而深呼吸会让你自己放松。

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