月嫂证是几年一换吗？对于提出月嫂证有没有效期这一问题的朋友们，e家政想要告诉大家的是：正规的月嫂证是没有效期的，是终身受益的，所以不用担心，考取了证书，几年就要换一次的麻烦，不过，要是想要在月嫂行业站稳脚跟，不断提升自己是很有必要的。月嫂证怎么考

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月嫂证是几年一换吗？怀孕14周时的症状和体征

1、增加食欲

你可能会注意到你的烤土豆或比平常更大的一碗意大利面多了一个土豆。在怀孕的这个阶段，食欲增加是很正常的。特别是如果你有晨吐，额外的食物是需要帮助你的婴儿成长，但你不应该吃两个。对不起，女士们，这是一个神话，找出你需要多少额外的卡路里，看看这些健康零食的想法。

2、静脉曲张

静脉曲张是明显的，大静脉，通常出现在小腿。通常静脉曲张是非常难看和不舒服的。不幸的是，对于准妈妈来说，这是怀孕的一个常见症状，因为怀孕期间血容量的增加和激素的变化会使你的血液循环比平时更慢，效率更低。当子宫压迫从脚和腿向心脏输送血液的大静脉时，就会发生这种情况。当静脉内的小瓣膜工作效率降低时，它们也会发育。正常工作时，瓣膜会打开或关闭，让血液流回心脏，但当它们的工作效率较低，血液流动更多时，血液就会回流，在静脉中淤积，导致静脉曲张。避免让血管恶化:坐着的时候不要跷二郎腿，如果必须站着或坐一会儿，经常抬起脚休息，尽可能多走动。

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