请月嫂注意事项看什么？家政行业越来越被看好，月嫂自然也越来越受重视，很多培训机构和服务机构因运而生。有些月嫂服务机构为了挣钱，就把来历不明的人员随便包装一下，就在价格表上打出上万的费用。那么消费者如何辨别呢？首先月嫂需要提供三证：身份证、健康证和月嫂证，这三证是保证自己的安全，也是每个服务公司应该提供给你的，接下来就是面试环节，在面试的时候要尽量多的问一些专业问题和考察月嫂言谈举止。当然，最重要的就是不能在资历不全的公司找月嫂，这样很容易会上当，那么好的月嫂公司是哪家？

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请月嫂注意事项看什么？月子餐—油饭：

材料（五日份）：糯米，去柄香菇、红萝卜、五花肉、虾米、

带皮老姜适量，麻油适量、米酒水1000CC。

请月嫂注意事项看什么？做法：糯米用米酒水洗干净，滤干。将洗过的糯米加入冷的米酒水中泡8小时后沥干，泡过的水要另外置于容器内备用，不要倒掉。米酒水须盖过糯米。将去柄香菇和虾米泡进刚才剩下的水中。泡软后香菇切丝。带皮老姜与五花肉、红萝卜都切成粗丝。锅加热后放入四大匙麻油，将老姜炒成浅褐色。加虾米、香菇、五花肉、红萝卜、炒香取出。锅内重新加热，放三大匙麻油，加热，下糯米炒到有黏性时，再加其他材料一起炒。将炒好的材料装进蒸锅，加泡过香菇、虾米的米酒水，分量盖过所有材料。蒸熟就可以吃了。

素炖品：

适量香菇、莲子、红枣、枸杞、山药，加米酒水炖至酥烂。以上材料可单独使用，也可一起使用。

常用月子餐食谱

请月嫂注意事项看什么？荤菜可选择红烧鸡翅、海带炖肉、清炒虾仁、红烧鱼块等。

素菜可选择白菜豆腐、鸡蛋炒菠菜、胡萝卜豆腐丝、西红柿鸡蛋、清炒油麦菜、鲜蘑油菜等。

汤可选择鲫鱼汤、乌鸡汤、甲鱼汤、花生排骨汤、莲藕猪脚汤、番茄牛肉汤、小白菜丸子汤、羊肉冬瓜汤等。

主食米饭、青丝卷、豆沙卷、糖包、肉龙、糖花卷、金银卷、千层饼等。

早晚加餐可选择莲子红枣粥、小米红糖粥、百合红豆粥、小枣绿豆粥、玉米面粥、酒酿蛋花、醪糟、疙瘩汤、鸡汤馄饨、鸡汤龙须面等。

药补不如食补，话是不错，可是并不代表着坐月子时就一定要整锅整锅地喝汤，或者每天一只老母鸡或猪蹄膀往肚子里塞。这里我们就把整个月子分为三个阶段，将每阶段的吃法逐一介绍给新手妈咪们。

请月嫂注意事项看什么？e家政月嫂培训中心秉承“培养一流团队、提供一流服务、实行一流管理、打造一流品牌”的发展理念，立足江苏、面向全国，竭诚为每个学员提供专业、高效、及高标准的培训。几十家媒体追踪报道，被媒体称为“中国母婴培训的黄埔军校”。