高级月嫂多少钱一个月？在最新的苏州家政协会发布的通知中，苏州的高级月嫂的指导定价在13500元左右，即使是中等价位的月嫂，指导定价也在10000元左右。比起上半年来说增长了不少。所以，当怀了孩子之后，最好的办法就是赶快找月嫂，一旦迟了几个月，你就会发现月嫂的价格还多了，同时想要做月嫂的人一定要注意，想做就赶快来。现在的月嫂市场还是很不饱和的，有很多人需要找月嫂服务。一旦市场饱和了，被淘汰的肯定都是等级比较低的，等级高的月嫂还可以做涉外月嫂，那价钱就更高了，一个月2万以上不是问题。

高级月嫂多少钱一个月？谬论6：素食薯片是马铃薯片的健康替代品。

这种鬼鬼祟祟的小吃通常含有与薯片相同的卡路里，也能产生同样的增重效果。蔬菜薯片中的少量蔬菜会被大量的土豆和玉米粉所抵消。蔬菜所含的重要营养物质在生产蔬菜薯片的过程中会丢失。试着把加工过的土豆全部切掉，在家做健康的蔬菜小吃。甘蓝用少量的橄榄油和盐烤得很脆，就像薯片一样，没有同样有害健康的成分，会损害孩子的健康和体重。

高级月嫂多少钱一个月？家庭聚餐应该更像是亲密的机会，而不是家务活或磨难。但是，为了让进餐时间变得更加积极，你必须提供既能满足孩子们的营养需求，又能让孩子们真正吃和享用的食物。

高级月嫂多少钱一个月？适当的营养不仅涉及水果和蔬菜，DHA是另一个关键成分，DHA是一种有益于大脑发育和认知的omega-3脂肪酸。85%的大脑生长发生在生命的头三年。婴儿通过母乳喂养强化配方奶，但当孩子们开始吃固体食品时，他们的供应就减少了。

高级月嫂多少钱一个月？事实上，蹒跚学步的儿童平均每天的DHA摄入量仅为建议摄入量的25%，即70至100毫克。这是很容易达到津贴，但DHA丰富的食物不是受欢迎的项目上蹒跚学步的盘子。主要来源包括鱼类，如金枪鱼、鲑鱼和鳟鱼。找到一个为您的家庭工作的dha源。

高级月嫂多少钱一个月？在你孩子的饮食中增加DHA并不一定困难。Cohen建议尝试使用DHA友好的选项，例如鱼或DHA强化食品，如意大利面和牛奶。科恩说：“一个尺码并不适合所有的尺寸。”“任何幼儿都能得到它是很好的。”科恩说，幼儿每天应该消耗两到三种乳制品来获取强壮的骨骼、肌肉和牙齿。孩子们最喜欢的食物包括牛奶、酸奶和奶酪，但强化橙汁也能做到这一点。